Hallo Eule,
Na ja, ganz einfach, geh zu einem Kieferorthopäden, der spezialisiert ist auf ganzheitliche Behandlungen, und der emfiehlt Dir dann eine Michiganschiene gegen das Knirschen. Wenn er wirklich up-to-date ist dann bietet er auch den Bionator an. Vor allem für Erwachsene wird jedoch selten der Bionator dazu angewendet, weil er selten akzeptiert wird. Wegen der Grösse.
Dann gibt es solche Orthopäden, die den Bionator gleich ganztags verscheiben. Das muss dann halt jeder selber wissen. Ich trag ihn selber so oft ich kann, je nachdem wies meinem Kiefer geht. Knackt er so trag ich das Gerät auch tagsüber wenn möglich. Sprechen geht natürlich sehr sehr schlecht, zumindest mit meinem Bionator. Ich versuchs auch nicht gross. Ansonsten einfach regelmässig jede Nacht.
Dann hab ich schon von einem sogenannten Biognator oder so gehört, der ist sehr viel kleiner und feiner als der Bionator, den man scheinbar ohne Probleme tragen kann. Der wird vielfach für Leute mit fortgeschrittenen Kieferproblemen angewendet, weil die den wirklich ganzstags tragen sollten. Wie alt bist Du denn und wie lange hast du die Probleme?
Ich würd Dir gerne Fotos schicken, aber gerade hier reinstellen...?
Grüsse