hängt wahrscheinlich doch sehr stark vom dem eingesetzten gerät und den eigenen schlafgewohnheiten ab.
mit losen spangen zu schlafen ist eigentlich überhaupt kein problem, die spürt man und behindern einen nicht, wenn man sich einmal daran gewöhnt hat. mit einem hg stelle ich mir das schwieriger vor, gerade wenn man mal den kopf zur seite dreht und die sich die einwirkenden kräfte verschieben.

meine high-pull-kinnkappe ist mir nachts auch sehr oft verrutscht bzw. hat sich aus den haken gelöst. daher habe ich sie dann immer häufiger tagsüber tragen "dürfen". sieht doof aus, hilft aber.