Hi Ingo,
nach der Entbänderung sind die Zähne noch ziemlich locker, weil der Knochananbau viel langsamer läuft als der Knochenabbau. Deswegen sind in den ersten 3-4 Monaten Tragezeiten von 16 Stunden und mehr pro Tag wünschenswert. Beim Essen sollte der Retainer nicht getragen werden, weil der Knochenanbau durch das Kauen angeregt wird.
Danach kann das Tragen auf 10-12 Stunden pro Tag reduziert werden. Nach ca. 1-2 Jahren (je nach Dauer der Behandlung und Umfang der Bewegung) reicht das Tragen alle 2 Tage.
Je nach Behandlung muss eine Retention zum Teil lebenslang aufrecht erhalten werden.
MfG, Stefan